Vastutustundlik mängimine
Kui te arvate, et olete viimasel ajal liiga palju mänginud ja soovite rohkem teada saada probleemsete hasartmängude riskidest, lugege edasi, et saada täielik juhend, kuidas toimida hasartmängusõltuvuse korral.
Lõplikku vastust sellele, mis täpselt põhjustab hasartmängu sõltuvust, ei ole veel teada. Küll aga teame, et see mõjutab inimesi erinevalt ning mitmed tegurid võivad mängida rolli selles, kuidas hasartmängud inimestele mõju avaldavad. Mõnel juhul võib kompulsiivse mängukäitumise taga olla ahnus või soov kaotusi tasa teha, kuid enamasti on põhjused siiski seotud järgmiste asjaoludega:
Paljud inimesed, kellel on kõige suurem oht, et neil tekib mängusõltuvus, on inimesed, kellel on rahalised probleemid. Kui toime tulemine on keeruline, tundub kiire ja lihtne viis raha teenimiseks väga ahvatlev. Hasartmängud lubavad suuri õnnepõhiseid võite ja võib juhtuda, et mõnel mängijal õnnestubki lühikese ajaga võita suuri summasid. Seetõttu võib rahalistes raskustes inimene otsustada panna mängu kõik oma viimased säästud, lootuses neid kasvatada.
Kahjuks ei toimu võitmine kunagi regulaarselt ning see ei lahenda finantsprobleeme, välja arvatud harvadel juhtudel, kui veab erakordselt. Mängija, kelle rahaline olukord pole hea, võib pidevalt naasta ja proovida aina rohkem võita, kuid vajalikku summat ei pruugi ta kunagi saavutada. Nii tekib nõiaring, mis võib viia lõputusse ja kurnavasse võitlusesse.
Need, kelle elu on kiire ja täis stressi – olgu see tööl, suhetes või hariduses – pöörduvad tihti meelelahutuse poole, et reaalsusest põgeneda. Kuigi kõigile meeldib pärast pikka päeva lõõgastuda ja pingetest vabaneda, võib see muutuda probleemiks, kui see hakkab elu negatiivselt mõjutama. Kompulsiivsed mängurid asetavad hasartmängud ja muud reaalsusest põgenemise viisid tähtsamatest eluvaldkondadest, nagu söömine, töö, uni ja muu, ettepoole.
Kompulsiivne mängur kaotab mängimise ajal sageli ajataju ning võib sama mängu mängida mitmeid tunde järjest, ilma seda tähele panemata. Selline reaalsusest põgenemine on kindlasti ebatervislik ja kontrolli alt väljudes võib see tekitada tõsiseid probleeme.
Kasiinomängud ja panustamine on suurepärane viis, kuidas tuua oma ellu põnevust. Miski ei tekita rohkem adrenaliini kui suure summa peale panustamine ja lootus, et õnn sellel korral naeratab. Paljudele pakub see hasarti ja elevust, kuid kui see hakkab negatiivselt mõjutama igapäevast elu, võib sellest saada tõsine probleem.
Nagu iga teise adrenaliinirohke tegevuse puhul, kaasnevad ka hasartmängudega omad riskid. Oluline on hoida mängimine kontrolli all, et mitte võtta endale liiga suuri riske. Kuigi võib tunduda ahvatlev panustada igal õhtul suuri summasid, et tunda adrenaliini, võib see pikemas perspektiivis viia suurte kaotusteni.
Miljonid inimesed naudivad hasartmängude mängimist, kuid mõne jaoks võib see kontrolli alt väljuda ja põhjustada probleeme või isegi sõltuvust. Kui kahtlustate, et teil või mõnel tuttaval võib olla kalduvus hasartmängusõltuvusele, pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele:
Loomulikult ei ole kõik mängijad ohustatud hasartmängusõltuvuse tekkimisest, kuid seda on võimatu kindlalt ette teada enne, kui see juhtub. Saate siiski ette võtta ennetavaid meetmeid, et vältida hasartmängusõltuvuse häire tekkimist. Kui te arvate, et teil võib tekkida risk, et teil tekib hasartmängusõltuvusest tingitud probleemne käitumine, siis on kõige parem sellest eemale hoida ja mitte riskida. Kõige enam on ohustatud need, kes kannatavad finantsprobleemide all või kes soovivad reaalsusest põgeneda ja otsida põnevust.
Siin on välja toodud mõned sammud, mida saate ette võtta, et kaitsta ennast hasartmängusõltuvuse tekkimise eest:
NÄITEKS:
Anonüümne nõustamiskeskus, mis pakub abi erinevate hasartmängude mängimisest tulenevate probleemide korral. Nõustajad on ka ise olnud hasartmängu sõltuvuse küüsis ja oskavad seetõttu pakkuda reaalset abi ja mõistvat suhtumist.
Tegeletakse hasartmängusõltuvuse ja digisõltuvuse hindamise, nõustamise ja psühhoteraapiaga. Pakutakse psühholoogilist nõustamist nii hasartmängusõltlasele kui ka tema lähedastele.
Pakutakse psühhodiagnostika, kliinilise psühholoogia, tõenduspõhise psühhoteraapia, psühhiaatria ja ajustimulatsiooni raviteenuseid. Võimaldavad nii diagnoosida kui ka ravida kõiki enamlevinud laste, noorukite ja täiskasvanute psüühika- ning käitumishäireid.